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接近完美,越完美的姿势,便越容易感应到灵气.
林逸辰徐徐将左腿放在右腿上,两小臂接近腕部之处分别放在左、右膝盖内侧,舌头轻抵上颚.头正,后脑稍微向后收放,脊椎自然直立,大椎以上往上松,大椎以下往下沉,上下同时对拉放松,又微微伸展拔长.
要做到上虚下实,身体自然放松......
知易行难,没有明师指导,林逸辰只能照自己的感觉摸索.
只是,这毕竟是一个模糊的定义,又因为每个人的理解不同,而导致一千个人可能有一千种姿势.
一炷香时间后......
唔,不对,姿势应该只是辅助,身体的状态才是真正关键,如果姿势别扭,身体根本不可能放松.在变换了几十次姿势之后,林逸辰终是恍然,不再追究细节,而是尽可能的将姿势调整到一个令自己感觉稍稍舒服,又不太偏离描述的感觉.
事实上,林逸辰的决定相当的明智.
就好似从一个起点走向一个终点,有着无数条路,或许林逸辰选择的并非路程最短的那一条,但却是最适合他的一条路.
吸,呼......
经过几次悠长的深呼吸,林逸辰渐渐平缓,令的身体放松了下来,心境清明.
第二步,要做到‘静’和‘忘’.必须要安坐收心,离境住无所有,不着一物,自入虚无.
人能常清静,天地悉皆归,心如泰山,不云不摇.
默默领悟着《风火虚空劫》的字里行间所描述的那种感觉,没一会儿,林逸辰便已是寂静无声,呼吸变的微不可闻.
一分钟,两分钟......一刻钟,半个时辰......
倏地,林逸辰睁开双眼,疑惑的忖道:我怎么睡着了?刚才心已经很平静,静的都感觉不到自己,难道不是‘忘’么?
再试一次!林逸辰闭上眼,心中徐徐默念着《风火虚空劫》内容.
半个时辰后.
还是不对.林逸辰再次睁开眼.
难道真如他人所言,天才人物一天就能成功,天赋弱的,感应到灵气需要一年半载?
我就不信我属于天赋弱的!
静应该指的是一种形态而并非身体,而忘,更不是单纯的忘,是一种空泛的忘